1、将莴笋茎洗净,剥去外皮,切去老根。
2、先斜刀切成15厘米厚的马蹄块,然后刀切面朝下置于案板上,切成0.3厘米厚的菱形片。
3、坐锅点火,添入适量清水烧开,放入莴笋片烫一下,捞出,用纯净水过凉,沥尽水分。
4、将浓缩橙汁、蜂蜜和纯净水在一小盆内调匀成酸甜味汁。
5、放入莴笋片泡约2小时左右,即可捞出装盘。
1、将莴笋茎洗净,剥去外皮,切去老根。
2、先斜刀切成15厘米厚的马蹄块,然后刀切面朝下置于案板上,切成0.3厘米厚的菱形片。
3、坐锅点火,添入适量清水烧开,放入莴笋片烫一下,捞出,用纯净水过凉,沥尽水分。
4、将浓缩橙汁、蜂蜜和纯净水在一小盆内调匀成酸甜味汁。
5、放入莴笋片泡约2小时左右,即可捞出装盘。