1、如果是3~5岁的小孩子口吃的话，可能是因为知道的词汇量太少，导致说话不连贯，这时候父母不要责怪孩子，多与孩子说说话，慢慢地说，等他们大了一点，口吃会自然而然就会消失。
2、如果口吃是那种非常严重的，第一个字都说不出来的话，不要心急，可以提前把自己要说的话写在本子上，自己先读几篇，或者就几个单词分开读也行。
3、对于那些正在读书的孩子来说，读课文、背诗就是减轻口吃的好方法，成年人也可以像读书的孩子一样读课文、背诗，如果觉得不方便的话，也可以读报纸，读笑话故事之类胡，反正自己开心就好。
4、唱歌也是缓解口吃的一种好方法，相对于读文章的方法而言，唱歌更能让人感觉很轻松，没有心理压力，随时随地想唱就唱，而且听说很多歌手以前也有口吃，唱着唱着就好了。
5、最近看到很多口吃者的心得，很多口吃者很爱好书写，写的东西多了，就慢慢不口吃了。这种书写还伴随着心里的默念，就像你写一段自己非常喜欢的句子，内心伴随者书写在默念。
6、身体习惯的突然改变可能也会导致口吃，以前有个同学他说口吃的原因是因为他是左撇子，后来老师硬要他改成右撇子，他就口吃了，针对这种情况，觉得恢复以前的习惯就会慢慢好了。
7、勇于交流才是克服口吃的关键，如果一直都不敢和别人多交流就算做在多的练习也是无用武之地，要克服心理胡障碍，说话表情要自然一点，其实大家对口吃者并没有什么歧视，问题在于很多口吃者非常紧张的情绪以及对其他人看法猜想导致自己更不敢交流。
