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食补佳品青椒凉拌鸡的做法

时间:2024-10-13 17:10:04

1、全部洗净备用,鸡腿先用清水煮。

食补佳品青椒凉拌鸡的做法

2、鸡腿冷水下锅,放入葱,姜,料酒,煮开后小火煮10分钟。捞出,放到凉的纯净水里,如果水里加些冰块儿更好,能让鸡肉更劲道。煮鸡腿的汤放置一边留用别倒。

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3、这里准备凉拌调料:二荆条青椒、小米辣,切细圈姜,切细丝独蒜,切沫香菜,切小段儿两种花椒粒,碾碎

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4、菜籽油烧热,扔一颗花椒粒,如果能迅速沸腾好一会儿,就说明油好了

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5、除了小米辣以外碾碎的花椒粒(全部)和其他调料各取1/3,放入一个耐高温的小碗先搅拌均匀,把热菜籽油淋入小碗,即成了一碗调料,放凉。

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6、把鸡肉撕成块儿或者条儿,把剩下另一部分切好的碎料,油泼料,混合放入大碗,淋一勺鸡汤(刚才煮鸡腿的汤)放:盐,鸡精,花椒面,藤椒油,砂糖,生抽,醋,香油

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7、装盘,造型可好?时间允许还可以冷藏一会儿,肉很嫩!更爽口噢吧叽吧叽~包好吃!

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