1、首先将里脊肉切块,放入锅中汆水,然后捞起洗净备用。
2、然后准备好海底椰、无花果、蜜枣。
3、将苹果用盐将表皮搓洗干净。切除中间芯带籽部分。
4、随后将所有食材放入炖锅。
5、加入三碗水。
6、盖上盖子,选择瘦肉模式,再启动程序。
7、待程序结束后加入盐调味。
8、最后即可起锅了。
1、首先将里脊肉切块,放入锅中汆水,然后捞起洗净备用。
2、然后准备好海底椰、无花果、蜜枣。
3、将苹果用盐将表皮搓洗干净。切除中间芯带籽部分。
4、随后将所有食材放入炖锅。
5、加入三碗水。
6、盖上盖子,选择瘦肉模式,再启动程序。
7、待程序结束后加入盐调味。
8、最后即可起锅了。