1、白菜心洗净,剥去棒子外皮,根据个人喜好用手掰成2-4段;百合洗净,掰成花瓣,用扇贝刀将葱切成小葱。
2、锅中放入25克橄榄油,用小火炒洋葱。
3、倒入鲜百合,慢慢翻炒。
4、将鲜百合炒至表面泛黄透明。
5、把破碎的白菜心和百合花倒进去炒。
6、炒至菜心塌秧后加入2克盐。
7、加盐再炒30秒。
1、白菜心洗净,剥去棒子外皮,根据个人喜好用手掰成2-4段;百合洗净,掰成花瓣,用扇贝刀将葱切成小葱。
2、锅中放入25克橄榄油,用小火炒洋葱。
3、倒入鲜百合,慢慢翻炒。
4、将鲜百合炒至表面泛黄透明。
5、把破碎的白菜心和百合花倒进去炒。
6、炒至菜心塌秧后加入2克盐。
7、加盐再炒30秒。