1、山楂颍骈城茇--有助于健康,助消化,抗衰老,对心脑血管起到预防的作用,还能美白皮肤,多吃山楂有助消化,利于养颜。
2、火龙果--热带水果,不仅味道鲜美,还具有很高的营养价值,能丰富人体的蛋白质,既能美容又能养生。
3、西瓜--含有较高维生素C能有效的促进身体的新陈代谢,美容养颜的必备水果,味道甘甜,清爽解渴。
4、猕猴桃--品质鲜嫩,营养丰富,实用价值高,有抗衰老,含有多种有机物,其味道酸甜,质地柔软。
5、香蕉--淀粉性质水果,味道鲜美,其作用促进肠胃消化,还能益气养血,美白皮肤,还能缓解压力。
6、梨--有清热解毒,润肺益气养血,化痰,解救,口味多汁甘甜,美白的价值较高,能起到舒缓疲劳的作用。