如何纠正孩子挑食偏食

1、家长做好榜样。有的食物或者是蔬菜，家长不爱吃，但是却要求孩子吃。还跟孩子说，吃了有营养、既然有营养为什么家长不吃呢？所以亲身实践，就是对孩子最好的吃饭教育。

2、市场上，超市里，零食琳琅满目。孩子接触的零食多，能够接触到零食的几率也多。零食吃的太多了，有了饱腹感，但是吃正餐的时候，孩子自然就不愿意吃了。

3、吃饭的时候，就必须要把电视关掉。一边吃饭一边看电视，不利于食物的消化。也会让孩子分心。而且，无形中还拉长了进餐的时间。