1、在西红柿顶端划十字,在十字刀口处浇开水
2、西红柿冷水浸泡后去皮,切开去籽
3、西红柿打成泥状
4、胡萝卜去皮,切块
5、把胡萝卜放入锅中,煮至变软
6、胡萝卜捞出,碾碎过滤
7、加入无盐蔬菜汤和胡萝卜泥混合搅拌
8、加入西红柿泥和适量的无盐蔬菜汤,继续搅拌至均匀的糊状即可
1、在西红柿顶端划十字,在十字刀口处浇开水
2、西红柿冷水浸泡后去皮,切开去籽
3、西红柿打成泥状
4、胡萝卜去皮,切块
5、把胡萝卜放入锅中,煮至变软
6、胡萝卜捞出,碾碎过滤
7、加入无盐蔬菜汤和胡萝卜泥混合搅拌
8、加入西红柿泥和适量的无盐蔬菜汤,继续搅拌至均匀的糊状即可