1、一、以身作则，身教言传 老师和家长在教育孩子的过程中要时刻注意自己的言行举止，做好学生、孩子的榜样。你自己都做不到，凭什么要孩子做到。要想让孩子做到，老师和家长首先必须做到。
2、二、不要总是看结果 每个人都有自己的长处和短处，同样，在学习中也是如此。在学习中，很多学生学习起来很困难，虽然已经很努力了，但还是不能取得好的成绩。这时，就不能再职责和批评学生了，应该尽可能多的帮助、鼓励他。因为他已经付出了努力。所以家长和老师不能只看重学习结果，更要看重学习的过程，这样才能让学生有一个健康的心理状态。
3、三、降低要求，逐步实施 不要给孩子制定他们一时无法完成的计划或目标，可以将要求分解，先从简单的、基础的做起，一步步实施。要让孩子看到、感觉到目标就在前面，只要跑几步，就可以到达。这对孩子学习信心的培养有很大的帮助。