1、结伴而行 徒步的话最好是约上自己的另一半或者好朋友，结伴而行。一方面，使得旅途更加有趣，另一方面，保证安全，在遇到困难时有人帮助。
2、量力而行，选择徒步路段。 盐田海滨栈道全场19.5公里。建议从盐田海鲜街出发，到背仔角结束。这段路线个人认为是盐田海滨栈道里面最美的路线。沿途经过大小梅沙海滨公园，到背仔角。
3、徒步张虢咆噘时间选择3月或者4月。 深圳一年四季都比较舒服，选择三四月份去徒步最合适。首先，气温没有那么炎热，深圳的三四月份穿长袖或者加一个薄外套就行。其次，三四月份正直春季时器皆阄诟分，各种花开正艳，景色最好。再次，春季的海水温度不高，游人并未下海游泳，所以这个时候的海水是很干净的，有人笑称：“有种马尔代夫的既视感。”
4、及时补烫腥治奁充瓶装水。 外出徒步，如果沿途能购买到瓶装水一般不建议带很多水。徒步过程中，要补充足够的水源。沿途中，补充水源主要是在大小梅沙附射省唏块近，沿途其他地方一般很少有商贩，所以发现水不够时，要记得及时补充。
5、做好防晒工作。 深圳三四月份温度虽然不是很高，但是紫外线较别的地方还是强一些，栈道部分地方没有避阳处，所以防晒工作必不可少。出门前可先涂好防晒霜，带好帽子和遮阳伞。
