1、避免长时间开窗在雾霾天应尽量关闭门窗,减少室外雾霾颗粒物进入室内。室内确实需开窗通风时,应避免长时间开窗,同时需尽量错开雾霾高峰时段为宜。
2、减少室外活动停止户外活动,进行室粝简肯惧内活动。幼儿园可以在原定的户外活动时间,进行室内活动。让老师带着孩子玩游戏、唱歌、跳舞等,但是要注意场地问题,不要有东西磕着、绊着孩子,要保证孩子的安全。
3、安装空气净化器“具有蚩距粼讨负离子系统和污染物收集系统的生态级负离子生成机”的专业负离子空气净化器与风扇+滤网的净化器不同,没有风机不会带动空气流动而扰动室内空气的自然温筝皇庥微流动,不会在窗口处形成大的负压,同时在室内形成负氧离子天然“屏障”,从而在无风的雾霾天在有条件的开窗情况下保持室内的优质空气。其可有效去除雾霾pm2.5,净化效率非常高。
4、注意合理饮食雾霾天为了减少引发呼吸道疾病,在饮食方面,一日三餐还要多摄取植物蛋白,尽量保持清淡,少油少盐,同时还要多吃水果,补充一定量的维生素。
5、正确选戴口罩口罩是在一定条件下佩戴的,且不是每个人都适合佩戴。专业防护口罩由于密闭严、透气性差,配戴后呼吸阻力增大,会给使用者造成不适的感觉,建议儿童谨慎选用。