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健康养生佳品豌豆土豆午餐肉焖饭的做法

时间:2024-10-27 03:29:20

1、豌豆土豆按一比一的材料准备,不用精确到克,就按常规做饭的比例,够吃就好了,所有的菜和米饭的比例是1:2。

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2、油烧热以后加姜蒜将锅爆香,先把香肠和火腿炒香。

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3、之后下土豆和豌豆,翻炒三分钟左右,加盐适量鸡精辣椒胡椒粉生抽调味,加一点点水,让菜有汤汁。

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4、将米洗净淘好放到电饭锅中,水是平时煮饭的3/4就好了,因为炒好的菜有汤,注意菜要比平时咸一点,因为味道要进到饭里面。

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5、菜平铺好以后按下煮饭键,等到跳起来的时候将菜和饭拌匀,就可食用了!

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6、用过年时候的腊肉香肠来做会比较香比较好吃,但要是没有的话,用午餐肉也是可以的哦。

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7、做好了开始养生之旅吧

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