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荞麦面怎么做减肥又好吃

时间:2024-10-15 03:47:19

1、准备好以下食材:东北酸菜洗净后去除水分、五花肉切片、黑木耳泡发好之后用水焯一下、香菜、葱、姜和大蒜切成图中的样子,荞麦面适量;

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2、炒锅中放入适量调和油,油热后将五花肉放入锅中;

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3、小火煸炒,将五花肉中的肥油㸆出来;

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4、然后放入葱、姜和大蒜煸炒出香味;

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5、将黑木耳放入锅中翻炒几下;

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6、将酸菜放入锅中;

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7、翻炒一会后放入海虾干;

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8、放入一小勺韭花酱;

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9、加上足够量的热水,要稍微多一些,因为要炖一会,而且还要放入面条;

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10、炖一会至酸菜不硬,然后将荞麦面放入锅中;

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11、待荞麦面煮熟时放入香菜即可;

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12、将酸菜荞麦面盛入面碗中,是真的好吃!~~

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