1、时间的安排取决于要达到的目标,所以先让孩子确立目标。比如今晚的目标是完成五项作业,那么主要的时间安排就分配在完成作业的路径上。给其它不重要的事情分配少量的时间。
2、要让孩子集中精力和时间投入的完成重要的事情,避免其它事情干扰,在重要的事情未完成之前要保证重要的事情稳定的进展。如果专注力不足就要加强孩子专注力的训练。
3、只需要几分钟就能做完的事情让孩子马上处理掉,有些事情不用费什么周章却也会牵扯人的心神,所以索性快速把一些零碎的但必须完成的事情清理掉,比如写回执,给同学发作业,给老师回复意见等等。
4、让孩子找到适合自己的最佳时间点,有的孩子早晨记忆力最好,背诵更快,有的孩子则是晚上更好。让孩子在最佳时间安排重要的事情会事半功倍。
5、让孩子当日事当日毕。计划外的事情难免会发生,但并不是所有的事情都值得影响到当日目标的完成,比如今日家里来客人了,那今天的作业是否就可以不完成了呢?可以让孩子花掉一些时间与客人互动,但不是全部的时间,无论怎样,都要坚持完成当天的计划才对。
6、让孩子自己总结时间的使用情况,比如为什么有时会很晚才能完成作业,时间分配上要怎么解决,慢慢的,理性就可以变成直觉,对时间的运用会得心应手,时间管理能力也会越来越好。