1、首先,处理新鲜改纛跺多竹笋切片,先在清水里浸泡5分钟,再用中火淡盐水煮5分钟,捞出后过凉水晾干备用;(這步工序主要去除竹笋里的毒素,苦味,涩味)
2、准备食材:(七成熟隔夜)五花肉切成薄片;青椒切条,胡萝卜切片,番茄切大块;
3、锅烧至七成热加底油,放入刚辣椒炝锅至焦黄;
4、放入切好的五花肉翻炒至肥肉半透明,主要出油;
5、打开皮小小面佐料用勺子取出约20G左右一小勺放入,继续翻炒30秒直至肥肉透明;
6、加入准备好的青辣椒,胡萝卜翻炒至五成熟;
7、添加番茄块一起翻炒至出汁即可;
8、最后加入过水晾干的竹笋翻炒一分钟左右就可以出锅了,不需要再添加其他调味料;
9、装盘上桌,一份浓郁春意的渝香竹笋回锅肉就做好了,即可享用吧!