上班也可以带沙拉

1、清洗蔬菜，紫薯削皮，把鸡蛋，紫薯上锅蒸

2、玉米粒，豌豆粒，胡萝卜粒，秋葵，西蓝花，焯水，用蔬菜甩干桶甩干

3、虾仁焯水，如果是要做鸡胸肉，就把鸡胸肉，鸡蛋，紫薯，一起蒸好

4、这是鸡胸肉的

5、我是在办公室，用的饭盒，带的，然后用一个沙拉碗分出来，加酱汁，现在沙拉汁成品也挺多的，不想买成品，就自己橄榄油+生抽+醋，自己做个油醋汁就可以了，哈哈

6、这是油醋汁的鸡肉沙拉

7、这是柠檬汁的香蕉虾仁沙拉，万变不离其宗，哈哈