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健康养生佳品无糖红薯玉米饼的做法

时间:2024-10-12 13:17:15

1、红薯洗干净上锅蒸熟,剥皮,(这是小红薯,拍的显大)

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2、蒸熟的红薯捣碎

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3、加入玉米粉二百克,面粉一百克,打进去一个鸡蛋,干的话到点牛奶

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4、搅拌成碎,然后和面和到一起

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5、如图,这样

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6、切成块,在揪成一个个面团团,压成方饼

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7、盛出来特别香呢,无糖的,简单美味,粗粮健康

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