1、认识时间碎片。我们常说“要集中时间去做一件事”，这个集中的时间可称之为“时间块”(TIME BLOCE)；两件集中要做的事之间的时间或可称为“时间碎片”(TIME PEI潮贾篡绐CES).如对学生来说，两节课之间的休息时间，可称之为时间碎片。
2、时间碎片的特点：短而散。由于时间段较短，看起来并不起眼，就像玻璃碎片一样，很难被利用起来，也就往往被人们毫不在乎地忽略过去。
3、时间碎片的优点。由于时间碎片的短而散的特点，决定它不可能集中用来做一件“大事”或系统性主干性的事；但它可以用来修饰大事，为大事添砖加瓦。这时，时间碎片就像面包末，它不足于充饥，但很香。有意识去消磨时间碎片，我们还可以零存整取。
4、时间碎片的利用。根据时间碎片产生的环境，选择不同的利用方式。常见的利用方式有思寿伊趾杏考，听音乐，手机上网等。（1）与周围的朋友聊天、用心观察周边的情景；（2）思考一些最近感兴勰艉须谜趣的话题，不小心就会灵感突现；（3）手机阅读，关注一些时事新闻；（4）打电话、发短信甚至发邮件等，与亲朋好友交流沟通；还有听音乐、发呆等等，有意识去注意这些时间碎片，你会有意外的收获。
5、时间碎片的误区。时间碎片不能去创造也无法消除，时间块才是成事根本。不能因为时间碎片的“香”而忘记了解决温饱问题的是时间块，否则就会舍本求末了。集中利用好时间块，有意识地去消磨时间碎片，会让你的时间管理锦上添花。
6、激活流失的时间碎片，零存整取。试着去注意日常生活中的这些小碎片，HOLD住你的时间。
