1、餐具符合年龄特点幼儿使用的餐具大小、造型均要适合幼儿的年龄特征，可爱的造型，更能引起幼儿的注意，从而增强幼儿的进食兴趣。
2、饭前不吃任何甜食饭前半个小时蝮舟湛搁至一个小时内不要让幼儿吃任何食物，特别是甜食，如糖果、冰淇淋、甜甜圈等。因为慊劐接渴吃甜食，人就会因摄入能量太多而产生饱腹感，影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入，这样会影响孩子的食欲，而且还有可能会导致营养缺乏、发育障碍、肥胖等疾病。
3、饭前做些安静运动饭前，应让儿炷娶插糙童做些安静的活动。可以做手指游戏，如《五只小猴荡秋千》、《卷白菜》、《手指出门》等；还可以和孩子玩智力游戏，如猜鹨贽盼梢谜语、脑筋急转弯、舒尔特方格等，这些安静的小游戏可以避免幼儿过度兴奋。同时，引导孩子把自己的玩具收好，上厕所，然后用肥皂洗手，等候开饭。
4、吃饭不能边吃边玩进餐过程中，提醒幼儿细嚼慢咽，引导孩子不要边吃边玩。进餐时鼓励幼儿适量饮食，若幼儿食欲不振，应该先查明可能存在的原因，然后可通过儿歌或故事，进行鼓励、引导，切不可不分青红皂白地训斥幼儿。
5、读绘本、讲故事每个孩子都喜欢听故事，父母在给孩子讲故事的时候，不一定按照书本读，可以将孩子挑食或者其他不良习惯带入故事中，通过故事中的形象，告诉孩子应该怎么做。
