有些宝宝会肠道不好,对营养吸收不全面,身体没得到很好的补充,在发育上会比其他小孩迟缓,例如没精神或身体消瘦,我们可以带小孩去医院检查是否缺乏什么微量元素,一般小孩子生长发育离不开“铁、锌、钙、DHA等”微量元素,那我么可以在食疗上帮助他们增加食欲和肠道吸收的能力,以下是几种提升脾胃功能的食疗:
1、党参15g、山药15g、薏仁米15g、山楂30g、大米100g、红糖15g先将前4味药入砂锅蒸,取浓汁,去渣,后入大米及红糖煮粥。用于病程较长之厌食。
2、山楂50g、炒麦芽50g、大米100g、红糖15g先煎山楂,去楂,再入炒麦芽、大米、红糖煮粥。用于厌食各型。
3、白萝卜1个、大米50g、糖适量萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(开可捞出萝卜后再加米)煮到米烂汤稠,加糖适量。用于厌食伴腹胀者。
4、鸡内金1—2个、面粉100g、盐、芝麻适量,鸡内金洗净,焙干、研末,将鸡内金粉,与面粉、盐、芝麻同和,做成薄饼,烙熟烤脆,作为点心腹食,可以消食开胃。
5、丁香2粒、生姜1块、鲜牛奶250ml、糖少许生姜洗净搅碎取汁约10ml,将姜汁、牛奶、丁香入锅同煮,煮沸5分钟后捞出丁香,加糖即可。用于厌食症,进食即吐者。
6、大麦50g、白糖适量,将大麦炒焦后,加水煎汤,煮沸30分钟后,滤出药液加糖调味,代茶饮。用于各种厌食症。
7、薏米仁15g、绿豆15g、鲜荷叶2张将荷叶洗净 ,撕成小块,与薏米仁同煮30分钟,捞出荷叶,再加入绿豆煮烂即可。用于夏季小儿食欲不振。
8、除了以上是不够的,我们还需要给孩子补充“水苏糖”益生元,而市面上符合小孩子服用的“水苏糖”有“水舒唐”多元系列,可以提升小孩子吸收,保证小孩子把吃下去的食物转化为身体发育所需要的能量,并附带小孩子身体所需的“铁、锌、钙、DHA”微量元素。
以上是我的一些小建议,“水苏糖”益生元是国家倡导的对身体有益处的,希望您的宝宝能健康成长。