1、打开抖音,在我的界面,点击右上角的三图标。
2、接着点击时间管理。
3、在时间管理界面,点击内容偏好设置。
4、之后,点击调节更多内容。
5、选择要添加的内容。
6、最后调节推荐强度,点击确定即可。