1、新陈代谢的观念在自然界，热量是生发常挢傣捅地驱动力，随热量升高而生发，随热量降低而收敛，生理却与此相反，生道药苍嗓命力旺盛时热量下潜能力高，生命力衰退时热量下潜能力弱，热量下潜能力决定了肠胃蠕动能力，蠕动能力越高新陈代谢能力越高，蠕动能力低新陈代谢能力也低，也就是心与小肠相表里的实质含义，更是新陈代谢的观念。
2、调理方法一古人讲，女子35岁阳明脉弱，男子40岁阳明脉弱，说的就是人在自然衰老过程中，热量下潜能力或者说热量均衡分布能力减弱的现象，也就是新陈代谢慢的问题。一般来说，一旦发生新陈代谢慢现象，随之而来的就是小腹以至于脚心失去温热感，也就是炙甘草干姜汤使用时机，一周左右就能恢复正常新陈代谢。
3、调理方法二人是五脏六腑，以至于肌肉筋骨构成的一个整体，更是经络腠理组成的一个系统，饮食在其内部消化屑枯扔羟吸收，气血在其内部流注分布，又通过毛孔七窍内外沟通，任何一个部位出现问题都会造成新陈代谢慢，随外相变化进行调理也就成了维护新陈代谢的基本常识。一般来说，一旦出现小腹痛现象也就是小建中汤使用时机，芍药要重用，一般为桂枝两倍。
4、调理方法三气血迎而不见其首，追而不见其尾，升降出入周流不息，生发能力弱有生发能力弱的外象，下潜能力弱有下潜能力弱的外象，一旦出现额头热胸闷以及脉促症状，也就是桂枝去芍药汤使用时机，要大火快煮，五碗水煮取三碗，早中晚温服三五天就能很好调理新陈代谢慢症状。