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减少体臭,夏天少吃这5种食物

时间:2024-10-27 04:46:27

1、酒  有学者认为喝酒会使体臭加剧。大量喝酒时,酒精代谢物质会从毛孔渗出,此时身体味道会特别难闻。

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2、芦笋  研究发现,芦笋中的硫醇经过体内消化酶的分解后,会释放出气味较浓的化学物质。这些物质会随着汗液或尿液排出。

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3、咖啡  咖啡利尿,过多饮用会导致口渴,口腔干燥容易滋生细菌,产生口臭。而且喝咖啡也会让汗腺分泌更旺盛,导致体味增加。

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4、咖哩和孜然  咖哩和孜然这些食物味道较重,其气味会滞留体内,几天都挥之不去,再慢慢通过毛孔散发,而使汗水产生异味。

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5、红肉  有证据显示,吃大量红肉的人体味会更加浓烈。美国一项研究发现,不吃肉的人体味更具吸引力,更让人愉快。因肉食在消化道中消化慢,会导致呼吸、排汗及排便臭味加重。

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