1、记忆枕记忆枕采用独特的材质以及人体工程学设计,能随着人体的自身重量和睡姿调节,不管你的睡眠姿势如何,都一样能享受高质量的睡眠效果。怎样才能保持正常的生理弧度,选择枕头至关重要。普通的枕头由于高低软硬度不合理,往往造成使用者颈椎悬空、前屈,加重颈椎负荷。另外由于各种枕头形状的不足之处,睡眠时使人翻身频率增多,减低身体的舒适度,使得睡眠质量达不到最佳的效果。记忆枕将以它全新的科学睡眠理疗过程,为您的颈椎消除酸疼僵硬,让你的睡眠质量更加快速有效。记忆枕依照人体颈椎23度仰角曲度开发的波浪设计,巧妙有效地支撑了颈部,不让颈部悬空、生理曲度扭曲的状况出现,呈现出自然牵引的明显特点,使传统睡枕不科学曲度加重颈椎不适的问题得到了解决。自动塑型的能力可以固定头颅,减少落枕可能。其次,记忆枕的设计很科学,凸起的部分能完全贴合人体的颈椎曲线,承托颈椎,不留缝隙,可以调节颈肩肌肉的疲劳。缓解颈椎酸痛,而且能让大脑保持有氧状态,使你在睡眠的时候放轻松,更容易进入深度睡眠,所以对失眠也能起到很好的缓解作用。
2、棉花枕棉花材质的枕芯,材质相对来说比较安全,但是不保证一些不法商家采用有农药残留的枕芯,棉花材质的枕头,其实短期使用来说是可以的,不建议长期使用,会造成汗渍,细菌的滋生,很容易发霉,而且,越用会越硬,很容易导致落枕。
3、芥麦枕众所周知,荞麦皮枕头对人体颇有益处,因其具有醒脑凉血的保健作用。但是在使用荞麦皮枕头的过程中,也有需要注意的地方,否则会适得其反。荞麦性质偏寒,做荞麦枕头的时候,不能用荞麦籽,它的寒性比较大,容易让人中风,尤其是年老体弱的人更容易受寒气侵体。荞麦皮枕头用的时间过久会在枕头中的荞麦皮上寄生很多细菌,甚至是生出虫子。而且,助睡效果一般。
4、决明子枕决明子枕其实就是我们平时所说的药枕,现在市面上很多的药枕都是不含啤孩巷柚纯药材的,而且很多不法商家为了保留持久的药香味而采用非法香精代替,我们都知道,中草药是蛋谷笆葆回白质物质,长期使用会成为细菌的温床,导致枕芯霉变,而且决明子枕都是比较硬的,不利于我们的颈椎健康,更不利于我们的睡眠。初期枕用药物作用比较明显,容易引起腹胀、腹泻和恶心,但可自行消失,不影响继续睡眠。如果觉得不舒服就应该及时纠正,不要继续使用。长期枕用决明子枕头的话轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常。它毕竟是一种泻药,长期放在枕头里边对身体不是很好,会损伤身体的正气。不适宜长期使用,还是需要对症而言。值得注意的是小孩子最好不要给他使用任何药物枕头,根本就没有必要的,