1、吐司中间挖出方块,把边边放入锅中,然后打入一个鸡蛋。
2、等到蛋白凝固,蛋黄还有些Q的时候,盖上一片火腿肉,和一片起司片。
3、融化了一些后,盖上中间的方块,轻轻压实一些。这一步可以在方块上抹一层蛋黄酱金枪鱼,然后再压进去。
4、翻个面,把另一面煎一煎。
5、切开,还带流心的,配一些青瓜,也可以挤一些喜欢的酱。再加上一杯酸奶,就是营养美味滴早餐啦~
1、吐司中间挖出方块,把边边放入锅中,然后打入一个鸡蛋。
2、等到蛋白凝固,蛋黄还有些Q的时候,盖上一片火腿肉,和一片起司片。
3、融化了一些后,盖上中间的方块,轻轻压实一些。这一步可以在方块上抹一层蛋黄酱金枪鱼,然后再压进去。
4、翻个面,把另一面煎一煎。
5、切开,还带流心的,配一些青瓜,也可以挤一些喜欢的酱。再加上一杯酸奶,就是营养美味滴早餐啦~