1、把蒜薹洗净切段
2、鸡蛋加少许盐、白醋,搅打均匀
3、热油,放入蒜薹
4、中小火反复煸炒,炒制到蒜薹塌秧发蔫
5、盛出备用
6、锅留底油,倒入蛋液摊制
7、把鸡蛋摊熟,斩成块状
8、放入备用的蒜薹
9、加盐调味
10、翻炒均匀,即可关火
11、出锅装盘,即可上桌品味
1、把蒜薹洗净切段
2、鸡蛋加少许盐、白醋,搅打均匀
3、热油,放入蒜薹
4、中小火反复煸炒,炒制到蒜薹塌秧发蔫
5、盛出备用
6、锅留底油,倒入蛋液摊制
7、把鸡蛋摊熟,斩成块状
8、放入备用的蒜薹
9、加盐调味
10、翻炒均匀,即可关火
11、出锅装盘,即可上桌品味