1、尽量减少外出。必须要外出的话,一定要佩戴好口罩和手套;
2、不参加聚餐、集会等活动,避免去人员密集场所;
3、避免和疫区的人员来往,避免接触有发热咳嗽的人,家里有人生病及时隔离;
4、保持房间通风,每日每个房间轮流通风 2~3 次,每次开窗通风 30 分钟至 1 小时;期间做好保暖措施;
5、做好家居的消毒和防护工作,用 75% 的乙醇(医用酒精犬匮渝扮),或按照说明书稀释后的含氯消毒水(一般是指次氯酸钠这类无机消毒液)来擦拭地面、家具等;
6、孕产妇的用品,专人专用。特别是毛巾、餐具等,一定要单独使用,避免交叉感染;
7、打喷嚏和咳嗽的时候,用纸巾遮住口鼻,或抬起手肘挡住嘴;
8、用流水和肥皂多洗手,没有流水情况下用酒精免洗洗手液也可以;勤换衣,做好手部卫生,少揉眼睛,减少感染机会;
9、不吃野生动物,不吃生食,均衡饮食,适当锻炼,不要过度饮食,做好体重管理。