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花菜胡萝卜木耳凉拌还可以这样做

时间:2024-10-14 18:00:58

1、花菜弄小块放入碗中加1勺食用盐倒入水搅拌几下泡10分钟之后再清洗2遍。

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2、胡萝卜洗净削皮切片。

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3、红椒青椒洗净切成圆圈,大蒜切成片放一起备用。

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4、准备3个鸡蛋搅拌成鸡蛋液,加1勺淀粉再次搅拌均匀。锅中刷一层食用油小火预热倒入鸡蛋液煎定型翻面再煎,鼓起大泡说明熟了,盛出切块备用。

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5、锅中加水煮开倒入花菜、胡萝卜、木耳煮5分钟,菜熟后用漏勺捞出沥水放进大碗中备用。

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6、热锅热油放1把花椒翻炒出香味,倒入大蒜辣椒翻炒加一勺生抽、1勺陈醋、1勺胡椒粉翻炒几下关火。

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7、把汁倒入菜上面加1茶勺食用盐、1勺白糖把切好的鸡蛋放进去搅拌均匀。

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