1、【有没有每天坚持5-8杯水】 水不但能够促使皮肤的新陈代谢，更重要的是，维持身体的水油平衡，这样才能使脲摩喜清得皮肤油脂不会分泌太多，减少脸蛋出油的状况。所以一定要注意，每天多喝水是非常必要的，尤其是在空调房里。
2、【中午有没有给脸蛋补水】 中午在脸上喷点矿泉水或者柔肤水，这样不但能够使得皮肤表面的水分不会蒸发掉，更重要的是维持了皮肤的水油平衡，大大的降低了油脂分泌过多的情况，从而减少了很多皮肤问题。
3、【有没有定期做好清洁】 清洁包辖艮鲔鸣括卸妆+洁面。如果其中有一样没有做好的话，都会导致毛孔堵塞，这样就大大的降低了皮肤的吸收能力，给皮肤补充的水分就很难被吸钝鸵捎貌收，久而久之，很多皮肤问题就接踵而至，更别说出油这点小事了。
4、【有没有经常熬夜】 经常熬夜，就会导致内分泌失调，这样就会影响皮肤的新陈代谢，使得皮肤没有按照正常的代谢去做好调整，大量水分就会蒸发，肯定就会大量出油了。
5、【有没有多吃富含维生素的食物】 维生素能够起到保护皮肤的作用，如果没有定时的补充，就会导致含量流失，这样就大大的影响了皮肤的代谢，从而导致水油不平衡，就会分泌更多的油脂。
6、【有没有隔一天敷一次面膜】 面膜没有定时敷，就会导致营养不充足，从而减缓皮肤的代谢，再加上空调房中皮肤表面的水分是很容易蒸发的，这样水分含量自然就减少，能不出油吗？
