1、干豆腐切成宽条,放入沸水焯一下沥水备用。
2、上海青掰开洗净,沥水后切成段。
3、锅内倒入少许油,放入葱花蒜末煸香,放入干豆腐翻炒1分钟,放入上海青翻炒2分钟,倒入生抽、蚝油调味,翻炒均匀出锅盛盘。