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直板勾手下旋球是如何发的

时间:2024-10-28 08:07:00

1、站位近台侧身位。

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2、球抛起来的同时,肘关节带动手臂向身后引拍。

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3、引拍的同时,身体自然的向后轻微转动,差不多引拍到与肩同高或略低的位置。

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4、在球下落的过程中,转腰带动前臂向下前方发力,摩擦球的中下部。

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5、击球瞬间有抖腕的动作,已增加摩擦力度,这样的球对方极易下网。

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