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【幸福美食】初夏开胃美食之酸菜黑鱼

时间:2024-10-22 11:30:53

1、 1、将宰杀好的黑鱼平放在案板上,顺长从脊背处将鱼肉片下;  2、将片下的鱼肉,斜片成蝴蝶薄片,入清水浸泡;  3、用刀将黑鱼骨头鱼剁成块,鱼头一劈两半,也放入清水中泡出血污;  4、将酸菜鱼料包打开,取出酸菜切成小段,其它调味料待用;  5、鱼肉浸泡至发白,清洗净淤血,将鱼肉控干水分,取出酸菜鱼的腌料包倒入鱼片中抓匀,再放一个蛋清抓匀上劲腌制15分钟;  6、炒锅烧热,倒入适量花生油,放入葱姜蒜片和野山椒段爆香,加入剁碎的鱼头鱼骨煸炒片刻;  7、加入切好的酸菜炒一下,加入适量汤水,大火烧开;  8、中火炖制30分钟,带汤色变浓白,即可用漏勺将鱼骨和酸菜捞出放入盆中;  9、汤开调小火,将腌制好的黑鱼肉片一片片下到锅中,用木炒勺轻轻划散开;  10、待鱼片全部下到锅中,即可起大火烧开,待鱼片变白即可加入盐调好口味,装入盆中,最后再撒上切好的香葱末,淋上香油即可食用

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