黄皮果有些品种甜酸适口、汁液丰富而具香味，是色、香、味俱佳的水果，可与荔枝并称，叶、根皮及果核均供药用。所以黄皮果的益处什么呢？来看经验吧！！！
食用效果
1、消食健胃。黄皮味酸，性平，可消食健胃。 民俗中有句谚语说:“饥食荔枝，饱食黄皮。”这意味着黄皮可以帮助消化。
2、化痰平喘。黄皮果中含有黄皮新桂凉胺A，B，C，D，酚类，多种氨基酸，黄酮类等，理智，可聚集肺气。 另外，还具有减少平滑肌痉挛，减少痰，治疗哮喘的效果。
3、顺气止咳。黄皮顺气止咳，有放松胸腹肌的效果，呼吸变得顺畅，没有障碍，咳嗽自然停止。
4、退火助消化。夏天吃黄皮水果时，可以在口中咀嚼果肉，果皮，果仁，将矿渣和汁液一起吞下。 虽然味道有些苦，但有时会放火，有时会治疗消化不良，有时胃会饱。
药用效果
1、药用效果。黄皮果药用价值高。 根，叶，果实，种子都可以入药。 有消食健胃，理气健脾，行气止痛之功效。 据说“饥食荔钮旅稼胙枝，饱食黄皮”。 果皮可以消除风胀和营养不良。 种子用于治疗疝，蜈蚣咬伤，小儿头疮。 黄皮种子油脂丰富，出油率达42{bf}，是一种优良的润滑剂。
食用禁忌
1、 孩子不应该多吃。 黄皮味有酸味，性质扁平，稍凉。 吃那个有助于降低热量，降低火，缓和暑热。 但是孩子还很小，消化器官还不够充足，吃多了会损伤他们的肠胃，容易腹泻。
2、脾胃虚寒的人和胃炎的人也要注意不要多吃。 否则会引起腹泻。
