1、先把油菜叶掰开,挨个清洗干净,尤其是根部的泥土,要仔细清洗。
2、清洗完毕后,将油菜从中间切开,把叶子余外装盘,最后炒叶子。
3、热锅凉油,加入葱花稍微爆一下锅
4、把油菜梗(就是油菜下半部分白色的)倒入锅中中大火翻炒
5、翻炒到如上图程度的时候,加入油菜叶,继续翻炒,之后加入少许酱油(只要不是老抽就行)
6、出锅前加盐,翻炒均匀即可
1、先把油菜叶掰开,挨个清洗干净,尤其是根部的泥土,要仔细清洗。
2、清洗完毕后,将油菜从中间切开,把叶子余外装盘,最后炒叶子。
3、热锅凉油,加入葱花稍微爆一下锅
4、把油菜梗(就是油菜下半部分白色的)倒入锅中中大火翻炒
5、翻炒到如上图程度的时候,加入油菜叶,继续翻炒,之后加入少许酱油(只要不是老抽就行)
6、出锅前加盐,翻炒均匀即可