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【滋补养生】三七根炖鸡

时间：2026-04-23 02:25:25

1、准备好主配料

【滋补养生】三七根炖鸡

2、鸡肉焯水，放入砂锅

【滋补养生】三七根炖鸡

3、放入适量生姜、枸杞、大枣

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4、放入切好的鲜三七片

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5、加入适量水，没过食材即可

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6、中火炖2小时即可

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7、完成

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