1、 很多人不知道怎样来处理这个问题，其实，两人一起久了，新鲜感过了，激情退了，你看到ta的缺点越来越多了，可是交流交心却越来越少了。渐渐地，便开始对对方冷淡，猜忌对方，以致到无法挽回的地步。发现感情淡了后，要及时和对方沟通交流，从自己及对方身上找出病因；女生是感情动物，情感比较细腻，希望有人可以陪她聊聊天，说说话，男生在这方面是不是做少了呢，应该先自我反思一下。主动出击。找合适的机会带女朋友出去玩，女生很容易生气也很容易哄的，所以在感觉两个人有段时间交流变少的时候男生就该意识到要带女朋友出去玩了。
2、 多考虑对方的感受，不要试图放狠话，能尽量向热恋时一样对待对方，培养共同的话题，重燃激情。当出现矛盾时，不要焦躁恼怒，心平气和的和对方谈谈。明知对方在骗你也要装傻，其实说到底，就是要在平常的生活中保持信任和理解，从日常的小事和细节出发来多为对方考虑，在赞美、惊喜，欢声笑语和真挚的关怀中让对方感收到你的爱。即使对方嫌弃你各种不好，也不要反驳
3、 要学会珍惜。要懂得学会珍惜对方的感情，只有懂得珍惜就算情感在平淡也是很珍贵的。两个人的感情是会随着时间的推移而变淡的，因此要懂得多去理解对方，体谅对方，而不是一味追求刺激而让你们之间的感情变淡，这是非常好的方法，也很容易让对方更珍惜你。
4、不论是逛街吃东西买衣服，总之根据自己女朋友的喜欢去选择合适的两人二人世界的方式都是可以培养感情的。同时，要保持理解和信任，切忌猜忌埋怨，激化矛盾。平常的生活中，多多去赞美对方，为对方制造一些惊喜，可以一起出去散散心。多考虑对方的感受，能尽量向热恋时一样对待对方，培养共同的话题，重燃激情。当出现矛盾时，不要焦躁恼怒，心平气和的和对方谈谈。
5、其实说到底，就是要在平常的生活中保持信任和理解，从日常的小事和细节出发来多为对方考虑，在赞美、惊喜，欢声笑语和真挚的关怀中让对方感受到你的爱。正确看待感情变淡问题。感情变淡如果不是因为没有感情或者双方不合适，那么你们之间慢慢变淡的感情是很正常的，两个人谈恋爱久了以后都不经历一段平淡的时期，这时候会让人觉得感情好像变淡了。其实不然，这是一种好的开始，因为对方已经渐渐熟悉有人，也不会把很多脾气和不良的情绪发泄到你身上，慢慢把日子过得平淡安稳了。