1、让他把晚饭吃饱宝妈们都知道，想让孩子乖乖地吃饱饭，简直是比登天还难。这说法一点都不夸张，我就有这样的感觉。虽说难，但为人父母，总有点耐心，让孩子乖乖吃饱饭。吃饱了，半夜就不会饿醒了。
2、睡前喝足奶粉像我家孩子一岁九个月，冲的奶粉量至少要240毫升，睡之前给他喝。不要只是为了哄孩子睡觉，就只冲几十毫升或一百毫升的奶粉，这样喝得不饱，消化饿得快，更容易半夜醒过来。
3、半夜醒来不给他喝奶粉一般孩子超过一岁了，都能一觉睡到天亮，不会有喝夜奶的习惯。像一岁九个月的孩子还喝夜奶，都是让父母惯出来的。只要睡前喝饱奶粉了，半夜醒来不是因为饿，而是已惯喝夜奶了。所以，这么大的宝宝，在半夜醒来不能再给他冲奶粉了。
4、半夜醒来可以给宝宝喝一点温开水习惯喝夜奶的孩子，半夜都习惯醒来要喝奶。不给他喝，就在那里哭闹，怎么哄都哄不住。这时不狃阝垮轹管他怎么闹，就是不能冲奶粉给他喝。哭得久了，肯定会渴，倒是可以倒点温开水进奶瓶给孩子喝。多坚持几晚，他就能一觉睡到天亮。
5、不能动摇戒夜奶的决心给孩子戒夜奶，就不能因为孩子哭得你不忍心，又给他喝了。第一晚戒夜奶成功了，孩子第二晚又哭，然后不忍心他这样，又冲奶粉给他……老是动摇戒夜奶的决心，这是折磨孩子跟你自己。
6、坚持到低为了让孩子拥有优质的睡眠，戒夜奶这件事一定要坚持到底，不能半途而废。只是辛苦那么几晚，孩子就能习惯不喝夜奶，还能让你和孩子睡好每一天，加油！
