1、将豆腐洗净,沥干水,切成方块,放入盐和芝麻混合均匀的碗中,使豆腐块均匀地沾上芝麻。
2、平底锅放油,中火煎豆腐,煎至金黄后取出待用。
3、将洋葱、胡萝卜、辣椒切碎后用中火炒,然后放入切好的大蒜和西兰花,炒熟后进行取出。
4、锅中加两大勺油,等油热时放入椰子糖进行搅拌。然后加入酱油,继续搅拌至糖浆样后收汁。接着把煎好的豆腐和炒好的蔬菜一起放入熬好的糖汁中,放入胡椒粉,放盐提味,翻炒两分钟即可。
1、将豆腐洗净,沥干水,切成方块,放入盐和芝麻混合均匀的碗中,使豆腐块均匀地沾上芝麻。
2、平底锅放油,中火煎豆腐,煎至金黄后取出待用。
3、将洋葱、胡萝卜、辣椒切碎后用中火炒,然后放入切好的大蒜和西兰花,炒熟后进行取出。
4、锅中加两大勺油,等油热时放入椰子糖进行搅拌。然后加入酱油,继续搅拌至糖浆样后收汁。接着把煎好的豆腐和炒好的蔬菜一起放入熬好的糖汁中,放入胡椒粉,放盐提味,翻炒两分钟即可。