1、首先小编认为应对感冒肯定是要加强锻炼身体的，感冒大部分是因为身体的抵抗力比较差造成的，在这个时候就应该多锻炼身体，比如说跑跑步或者是散散步之类的，呼屑枯扔羟吸一下新鲜的空气，让自己的精神振奋起来，慢慢的感冒之类的也就会好了。
2、补充维生素c，简单的来说，就是在生活中夏季一定要注意多吃一些富含维生素c的食品，水果，这样感冒会好的多。
3、多休息，感冒之后一定要注意多休息，晚上一定要保持充足的睡眠，能够很好的调理感冒症状。
4、多喝水，建议是白开水，不论是冬季感冒还是夏季感冒，感觉自己身体不适的时候，就是应该多喝一些水，这样做肯定会有利于身体毒素的排出的，最好是每天能够保持喝2000毫升以上的水。
5、多通风，打开门和窗，将病菌排除室内更有利于感冒的康复。
6、应对感冒的小技巧学会了吗，如果学会了那就给端木森本尊我一个大大的赞和关注吧。