1、首先选用一个质地较硬的包装盒盖，边缘要笔直，尺寸要求可以紧贴平放两个手机进去，然后在两个手机的镜头位置开两个小窗；
2、在盒的侧壁粘帖硬纸皮和包装泡沫，可以用各种方式，主要目的在于固定手机在纸盒内，不发生滑动，同时也不能遮挡手机屏幕以影响操作；
3、在盒子外面的小窗位置，用纸皮做一个可以遮挡镜头小窗的挡板，用透明胶之类物体黏贴在盒子边缘，可以自由活动，同时挡板对应小窗位置，挖两个小孔，不能遮挡手机镜头。
4、把手机装进盒子，并固定好，就可以去拍3D视频了；
5、拍摄步骤：1，合上挡板；2，打开两个手机的拍摄界面，然后一起按下屏幕的拍摄键，并对准某个较远锟侯希哇处的参照物；3，快速的翻下挡板，开始正式拍摄；
6、拍摄完成后，把两个手机的视频传到手机里面，分别保存为两个视频文件；
7、打开PHOTOSHOP，制作一个滤镜图片，如图，上下为黑边，中间部分透明，并保存为"滤镜.PNG";
8、打开会声会影，新建一个项目，建立3个覆盖轨；
9、把刚才拍摄的视频，分别装入第一和第二个覆盖轨；然后根据视频的左右次序，把两个视频在画面中定位在中间偏左和中间偏右的位置；
10、把刚才制作的“滤镜.PNG”放入最后一个覆盖轨，并且把播放长度拉到跟左右视频一致（对齐较短的那个视频）；
11、预览播放视频，分别找到左右视频中，挡板打开张虢咆噘时在镜头前晃过的那一帧画面，然后记下这两个画面的时间坐标；计算这两个时间坐标之间相差的帧数（例如本例中，用IPHONE拍摄的视频每秒为24帧，两个同步镜头间相差了1秒01帧，换算为25帧）；把画面较迟的那个视频开头第25帧处下一剪子，把前截无用的视频删除，再按住后截的视频往前拖动到时间轴开头位置，这样就实现了左右视频的同步；
12、在左右画面中认准同一个参照物体，用三角板作为水平定位工具，分别让左右画面上下移动，让左右画面的参照物体在同一水平线上，实现水平对齐；
13、预览播放一下，预览时可以把纸质3D眼罩，剪黏聪鲆熊掉前盖后，直接压在电脑屏幕上。并且调节电脑预览视频画面的大小到手机屏幕差不多的尺寸，凑过去看看立体效果；
14、可以把其中一个视频的声音屏蔽，以免重音；一切OK后，就转入“共享”页面，正式渲染制作视频了；
15、视频制作好，传送到大屏手机中，放入3D眼罩中尽情观看吧。绘声绘影中的项目文件可以保存，留作下一次转录使用，以后只需要更换视频内容，重新同步和调教水平就可以多次渲染了。
