其实当今社会正面临着一项非常艰巨的问题，那就是教育问题，很多家长都是望子成龙望女成凤，然而这也让无数的孩子正面临着巨大的压力，所以我想谈谈如何来释放这些压力？
工具/原料
电脑
零花钱
通过网络或者旅行来放松身心
1、现在正是网络科技飞速发展的时代，网络的用处真是无穷无尽。所以我们作为中学生在强大的学习压力之下，可以在音乐天堂里听听舒缓的音乐来让心灵放松，或者下载几部自己喜欢的影集观赏，增加自己的课外知识。不会让别人觉得我们是为了学习而学习，变成“书呆子”
2、其实书本以外的天空充满着绚丽的色彩，中国的大好河山景色秀丽，是需要我们自己去探索的。我们可以将我们攒下的零花钱用来添加我们旅行的套装，去外面的世界寻找一片宁静的乐土来宣泄我们的压力。
3、学习固然重要，但是提升自我的价值观和修养也很需要，现在社会都讲求综合素质全面发展，所以我们可以利用我们的课余时间多参加一些有意义的组织。比如棋艺社或者绘画设，既能释放紧张的学习压力又可以提高我们的思维变换能力。
4、古人云：有朋自远方来不亦乐乎。是要我们广交朋友，增大我们的朋友圈。其实面对与强大的学习压力，朋友间的交流也是有用的，互相勉励互相关心都是一种心灵上的慰藉，对于父母的严厉或许我们说不出我们内心的真心话，可是朋友不一样，朋友是镜子，能够反射出自己身上的问题，从而进行改正
5、其实说了这么多种释放压力的办法，其实小编自己有一种属于我自己的特殊方式，我通常在面临巨大压力的时候，我喜欢爬到相对较高的位置，大声喊出我内心积压已久的烦恼，每当我大声喊出的时候。内心会无比的轻松和释然
6、其实人生在世，不管有怎样的压力还是烦恼如果没有一个良好的身体状况也都是空谈，可是世界就是这么奇妙，万物都是相辅相成的，运动恰巧也是可以令我们身心得到放松的必要方式之一。这样的话，我们在运动之后不仅使我们健康了，也让我们的心理也强大起来，所以我们还不能够很好的释放压力吗。
