1、 第一步; 打开消时间管理 在抖音设置界面,打开【时间管理】设置界面,进入新界面。
2、 第二步; 选择消息提醒设置 进入时间管理界面,选择【睡觉提醒】功能。
3、 第三步; 开启睡觉提醒 在开启【睡觉提醒】即可。