1、鸡胸肉切成丝。用盐、生抽酱油、淀粉、油腌制20分钟。盐、生抽酱油可以提味。淀粉可以使鸡肉更鲜嫩。
2、将洋葱、青椒切成丝。
3、炒锅放油加热,青椒入锅过油后盛出。
4、炒锅放油加热,多放些油,鸡丝入锅过油后盛出。
5、用煸鸡肉的余油,煸香洋葱。
6、再将鸡丝、青椒丝入锅翻炒。
7、加盐、味精。出锅
1、鸡胸肉切成丝。用盐、生抽酱油、淀粉、油腌制20分钟。盐、生抽酱油可以提味。淀粉可以使鸡肉更鲜嫩。
2、将洋葱、青椒切成丝。
3、炒锅放油加热,青椒入锅过油后盛出。
4、炒锅放油加热,多放些油,鸡丝入锅过油后盛出。
5、用煸鸡肉的余油,煸香洋葱。
6、再将鸡丝、青椒丝入锅翻炒。
7、加盐、味精。出锅