1、鸡半只,洗净
2、茶树菇剪去根,清洗干净,用水泡软
3、配料:姜、葱、蒜。
4、鸡斩成块。
5、焯一下水,捞起
6、炒锅放油,下姜葱蒜爆香
7、放入鸡块炒出香气,炒至微黄
8、加入料酒、盐、酱油、老抽、蚝油炒入味,铲起备用
9、把泡好的茶树菇放入沙锅
10、泡出味的水也倒入锅内,这才是精华,别浪费
11、炖开
12、倒入炒好的鸡块
13、大火煮开后转小火慢炖30分钟,熟后关火
14、放点小香葱,香气十足的茶树菇炖鸡完成。营养价值高
1、鸡半只,洗净
2、茶树菇剪去根,清洗干净,用水泡软
3、配料:姜、葱、蒜。
4、鸡斩成块。
5、焯一下水,捞起
6、炒锅放油,下姜葱蒜爆香
7、放入鸡块炒出香气,炒至微黄
8、加入料酒、盐、酱油、老抽、蚝油炒入味,铲起备用
9、把泡好的茶树菇放入沙锅
10、泡出味的水也倒入锅内,这才是精华,别浪费
11、炖开
12、倒入炒好的鸡块
13、大火煮开后转小火慢炖30分钟,熟后关火
14、放点小香葱,香气十足的茶树菇炖鸡完成。营养价值高