1、鱿鱼解冻,然后清洗干净
2、加入蚝油、洋葱丝、食盐、料酒、胡椒粉、白糖拌匀腌30分钟
3、青椒去籽,斜刀切块
4、平底锅热油,放入青椒翻炒片刻
5、然后倒入鱿鱼圈小炒2-3分钟
6、加入少许水,盖上锅焖上一会
7、再放入食盐、鸡精炒匀即可
8、成品
1、鱿鱼解冻,然后清洗干净
2、加入蚝油、洋葱丝、食盐、料酒、胡椒粉、白糖拌匀腌30分钟
3、青椒去籽,斜刀切块
4、平底锅热油,放入青椒翻炒片刻
5、然后倒入鱿鱼圈小炒2-3分钟
6、加入少许水,盖上锅焖上一会
7、再放入食盐、鸡精炒匀即可
8、成品