例假，自少女初潮起至绝经止，便一直陪伴着女人几十年的时间，每月的痘痉颔湄那几天，月经量过多和过少都让人又爱又恨，爱之切，便如那怀春的少女，爱上劲忧商偌了俊朗的少年，约时不见即踌躇焦躁，心有千千结。恨之切，来之如针刺入腹，绞痛难忍，欲罢不能。 月经对于一个女性的重要性不言而喻，它不仅是简单意义上的子宫内膜脱落的过程，也是一个反映女性基本生理功能的重要指标。姣好的容颜，曼妙的身材甚至于精神状态的好坏很大程度上与月经是否正常有关。正常的判断需要观察经量的多少、行经时间的长短以及经血性状差异等等。今天我们就月经量过多的问题做一下了解。
工具/原料
简而言之，月经量过多指的就是每次行经的量多于60毫升。
如何解决问题呢？
1、 可以适当的服用一段时间的三七和人参，自古有言，人参补气第一，三七补血第一，两者合用即可以大补元气，固本安神，而且对于一些由于气虚欲脱的危证、脾虚泄泻造成的月经量过多有很好的效果。一般推荐的剂量是三七3克，人参6克。作为日常的剂量，分开服用，三七必须选用熟炙后的，可直接用三七粉冲服，人参可直接泡茶或者炖汤中。
2、 适当的服用些阿胶。阿胶也是中华补血圣药， 对于血虚、阴虚证引起的经量过多有很好的补血与止血的作用，特别是对于长期经量过多造成的体质虚弱，同时又有贫血症状的人非常适用。服用时需要注意尽量服用时间与经期错开，一次的剂量以6克为佳，可直接打粉冲服，也可以配合着红枣、黄芪、枸杞等辅料做成阿胶补血膏。
3、 医嘱的情况下服用云南白药胶囊。作为国家保密配方的经典国药，云南白药在止血效果上可谓是独居鳌头，如果是对于久淤血滞或者是产后淤血及新血不能归经造成的经量过多，白药可以有一定的效果，如上文所说的血虚所致，反而会有相反的作用，所以在服用云南白药时，要分清原因，对症使用，为保险起见，尽量不要的经期用。
4、 监控激素水平，适当的服用些雌性激素类的药物（医嘱情况下）。这种情况下需要医生根据病人的状况具体问题具体分析，但在下要说的是，服用此类药物时要切记根据时间及周期服用，切莫私自停药，以免延误治疗。
5、 少用阿司匹林等抗凝血药物，一些抗凝血药物可以阻止血小板凝集，加大出血倾向，所以如果是由于药物引起的月经量过多，可以停药或者换用其他药物。
6、 食疗。同上所述，食疗的选择也要辩证的应用，经量过多的原因一般包括：体虚不能摄血、血瘀新血不能归经及肝肾阴虚虚热内扰等。所以在食疗之前，最好经过中医大夫的辩证。
7、 日常保养。对于体虚之人，平日要适当运动，但不可过度劳累（脑力劳动哇彖莆娉亦包括），以避免伤脾气，无法统摄运化。对于产后淤血及因生育不节（人流）的情况，应尽量节制生育及节欲防病。平时也要注意季节变化及保暖。在饮食上要做好清淡饮食，切忌暴饮暴食、误食油腻辛辣等偏味重的食物，以免造成积湿化痰，更增血瘀情况的发生，以免发生月经量过多。
