灵芝的营养成份及功能

灵芝的营养成份及功能

灵芝的营养成份·灵芝多糖体·灵芝三帖类·核苷酸·灵芝酸

1、灵芝多糖体

灵芝多糖是灵芝中最有效的成分之一，有助抑制癌细胞的扩散，稳定血压，降血脂及胆固醇，有助维持血糖水平；.灵芝多糖还能提高机体免疫力，提高机体耐缺氧能力，消除自由基，抗放射，提高肝脏、骨髓、血液DNA、RNA和蛋白质的能力，从而延长寿命。

2、灵芝三帖类又称灵芝酸

灵芝三帖类是灵芝苦味的主要来源，可健胃，降低胆固醇，可抑制组织胺释放，抗过敏，有止痛、镇静，还具解毒、保护肝脏有助减轻肝炎和肝纤维化、增强肝机能、毒杀肿瘤细胞等作用。

3、核苷酸

核苷酸能促进新陈代谢，迅速缓解疲劳；防止血栓塞，减低血凝块产生的机会，有利稳定血压；

有助对抗炎症；

有助去斑、防止色素沉着。

4、超氧化物歧化酶

减低细胞的损坏率，有助细胞恢复元气；有助清除体内的自由基；

有助舒缓各种炎症；

有助延缓衰老。

5、生物类黄酮(又称维他命P)

促进人体对维他命C的吸收;

有助对抗喉咙、舌头、口腔炎、胃溃疡、肠炎、齿肉炎、感冒、鼻和气管等黏膜发炎疾病;

具抗菌功效;

维护及强化血管，预防因毛细血管破裂而导致内出血。

6、维他命B5

维持及控制肾上腺素的正常功能;舒缓压力，调节神经系统，维持健康的精神状态;有助预防疲劳、头痛、失眠及腹痛。

7、维他命C

改善白血球机能、增强免疫识别能力，有助预防坏血病;

有助调节胆固醇及血压、预防动脉硬化，保护心血管系统;

有助促进血液循环，消除疲劳。

8、维他命E

为人体提供氧气，提升耐久力，减轻疲劳有助延缓衰老，保持青春。

9、蛋白质

促进细胞构造，修补及复原;

有助调节各种生理机能。

10、氨基酸

合成信息分子，接受基因DNA的指令;

构造蛋白质的元素。

11、微量元素(钙、钾、锌、铁、铬、硒等)

提升免疫、荷尔蒙、传导、组织结构、新陈代谢等功能;

强酶的活性，有助能量代谢

12、胡萝卜素

有助预防老化，增强免疫力;

是一种抗氧化剂，帮助身体清除毒素;有助预防夜盲症。