1、跳蚤效应 告诉我们：人生不应该设限，目标清晰且远大才能有更精彩的人生。不要固步自封，心有多大，舞台就有多大。2、舍恩定理 相信自己，才能成功。怀着必胜的信念和自信心，你将无所不能。3、卢维斯定理 谦虚并不是把自己想得很糟。如果把自己想得太好，就会把别人想得很糟。谦虚要把握尺度。4、特里法则 特里说:承认错误是一个人最大的力量源泉。只有认识到并承认自己的错误，并且正视它，你的获得更多错误以外的东西。5、鲁尼恩定律 笑到最后，才是赢家。只有坚持到最后，才能获得成功。
2、古特雷定理 “每一处的出口都是另一处的入口。”目标的实现要一步一步来，走好每一步，才能实现目标。7、洛克定律 设定目标要“跳一跳，够得着”。把长远的目标阶梯化，一步步的去实现，最后一定能取得成功。8、目标置换效应 目标置换就是将如何做代替了做到。为了避免此类现象的发生，要向总目标看齐。9、布利斯定理 ”凡事预则立，不预则废。”做事情不仅要提前规划，还要去执行。只有更好的计划，才能更快的实现。10、列文定理 “那些犹豫着迟迟不能做出计划的人，通常是因为对自己的能力没有把握。”勇于决策，敢于决策，提高工作效率。只有做出计划和决策，才能避免后悔的发生。11、弗罗斯特法则 在事情的一开始就要有规划：哪些属于自己，哪些应该放弃。只有这样才能更好的实现目标。
