1、备好棒渣。
2、将棒渣洗干净,用冷水浸泡30分钟。
3、煮锅加水,棒渣入锅煮。
4、备好山药,洗干净,去皮。
5、切成滚刀块。
6、棒渣煮10分钟后,山药入锅同煮。
7、8分钟后,玉米片入锅同煮。
8、5分钟后,加枸杞,滚后关火即可出锅。