1、拥有梦想与目标，当我们梦想时，就会制订与自己能力相符的梦想与目标，以行动来实行自己的梦想。也会为了自己的梦想努力奋斗，这样生活就会变得充实起来，也会觉得更有意义。
2、当我们感到空虚时，应多读书。用丰富白知识来充实自己白心灵，拓宽自己的心灵世界。养成良好的读书习惯，可以让人精神饱满、情绪高涨、会有积极向上的人生态度。
3、懒散的行为有时候会让我们感觉空虚，所以要养成勤劳白习惯，削除不切实际的胡思乱想，将全部身心投入到工作与学习中，让自己的生活充实起来。这样可以消除空虚感。
4、要多向积极阳光的人学习，同有构想、有追求的人交往。使他们的感染力对自己产生良性的影响。
5、拥有坚强意识的人是不会实生活中的失败与挫折给击败白。他们总是勇敢白面对 生活中各种挑战，不会让空虚有任何的机会。
6、我们惘度谋裆常常会看到有些人因对社会不满意，使自己的精神状态萎靡不振，不求上进等。我们要学会正确的看待世界。我们不否认社会上有许多黑暗的现象，但同时社会上也有更多正大光明的现象。
